• prova_slide2
  • prova_slide2

Barbara

MATWORK
1

REFORMER
1

CHAIR
1

BARREL
1

PROPS
1

Alle spalle una carriera sportiva da agonista nel settore del canotaggio e del dragon boat con risultati soddisfacenti anche in campo nazionale, anni di fitness e body building, inizia per sfida personale i suoi studi nel settore del Pilates. Ben presto il metodo ed i suoi principi, gli effetti sperimentati, la portano ad approfondire l’argomento sempre di più.

Nel 2008 inizia la sua formazione per concludersi con il corso advanced, i master Pilates props (pilates con piccoli attrezzi), Pilates in gravidanza, Postural Gym e Power stretch. Partecipa a Convention e workshop del settore nelle varie città Italiane.

Sempre curiosa, cresce il suo interesse e l’osservazione dei motivi che spingono le persone ad avvicinarsi alla disciplina, arrivando alla conclusione che a prescindere dalle varie patologie, esse necessitano di attività capaci di insegnare loro la percezione del corpo, del suo movimento nella spazio e nel tempo al meglio della sua funzionalità.

Diventa consapevole che un adeguato equilibrio tra giusta postura, mobilità, flessibilità, allineamento, rende un corpo funzionale e pronto ad affrontare la vita quotidiana. Per questo motivo si avvicina alle discipline posturali seguendo il Corso di postural training e di Postural University (valutazione posturale, lombalgie e patologie del disco, cervicalgie, scoliosi, catene miofasciali). (Roma)

Contemporaneamente alla pratica del Pilates e della ginnastica Posturale, nasce una forte passione per lo yoga che la porta al suo primo approccio alla disciplina seguendo un master di Yoga Pilates a Roma. Non soddisfatta prosegue con lo studio di un nuovo programma di allenamento nato dal connubio tra yoga e ginnastica posturale ovvero il Postural Yoga Therapy a Roma.

Tutto questo la porta alla scoperta del Power Yoga, fino all’iscrizione alla scuola di Roberto Bocchi, con i suoi continui aggiornamenti e passaggi di livello.

Per approfondire le conoscenze sulle tecniche del respiro si iscrive all’EFOA per seguire il Corso annuale di Pranavidya e filosofia Raja yog (Cagliari). Ultima ma solo per ora la sua esperienza yogica al SEMINARIO ASTHANGA YOGA – POWER YOGA – Roberto Bocchi (Torino), dove conferma la sua passione ed il suo interesse per questo stile di yoga.

Per completare le sue conoscenze si iscrive alla scuola di massaggi Corpo Mente Spirito (Cuneo) e segue il Diploma Annuale di Massaggio Tradizionale Thailandese – SAWA’DEE International School of Nuad thai bo ruan, riconosciuto ed approvato da Holistic Insurance Services , RU . Insegnanti: Nemir Adjina.

Lascia un commento

PPM

PPM CAGLIARI

Via De Magistris 29, Cagliari

Tel e Cell

070.33.25.650 | 333.35.73.921

Mail

info@pilatescagliari.it
PPM

PPM CAGLIARI

Via Scano 9, Cagliari

Tel e Cell

070.45.15.177 | 389.00.41.967

Mail

info@pilatescagliari.it
ИТ новости