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Pilates Yoga Day 2012

Sabato 15 settembre 2012 si terrà presso il nostro studio il “Pilates Yoga Day”, una presentazione pratica delle nostre discipline che vi permetterà di conoscere e avvicinarvi alle suddette. La giornata si suddivide in due turni: la mattina dalle 10.30 alle 12.30 e la sera dalle 16.00 alle 18.00. Ecco il programma in dettaglio:
mattina sera Sala Mat Sala Attrezzi
10.30-11.00 16.00-16.30 Pilates Matwork Pilates Reformer
11.00-11.30 16.30-17.00 Pilates Piccoli Attrezzi Pilates Grandi Macchinari
11.30-12.00 17.00-17.30 Power Yoga
12.00-12.30 17.30-18.00 Hatha Yoga
12.30-13.30 18.00-18.30 Pilates Gravidanza
Vi aspettiamo numerosi!!!!!Il costo per la partecipazione è di 5€. Ogni lezione ha la durata di 30 minuti, è importante e necessario iscriversi in ciascuna disciplina perchè ogni gruppo è a numero chiuso.  Per qualsiasi informazione non esitate a contattarci .

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