Sabato 13 ottobre 2012 si terrà presso il nostro studio il “Pilates Yoga Day”, una presentazione pratica delle nostre discipline che vi permetterà di conoscere e avvicinarvi alle suddette. La giornata si suddivide in due turni: la mattina dalle 10.00 alle 13.00 e la sera dalle 16.00 alle 19.00. Ecco il programma in dettaglio:
| mattina | sera | Sala Mat | Sala Attrezzi |
| 10.00-10.30 | 16.00-16.30 | Pilates Matwork | Pilates Reformer Cadillac |
| 10.40-11.10 | 16.40-17.10 | Pilates Piccoli Attrezzi | Pilates Reformer Cadillac |
| 11.20-11.50 | 17.20-17.50 | Power Yoga | |
| 12.00-12.30 | 18.00-18.30 | Hatha Yoga | |
| 12.40-13.10 | 18.40-19.10 | Pilates Gravidanza | Pilates Reformer Cadillac |
Vi aspettiamo numerosi!!!!!Il costo per la partecipazione alle sessioni di Pilates Matwork (a corpo libero) è di 5 euro il costo delle sessioni sui grandi macchinari è di 10 euro. Ogni lezione ha la durata di 30 minuti, è importante e necessario iscriversi in ciascuna disciplina perchè ogni gruppo è a numero chiuso. Per qualsiasi informazione non esitate a contattarci