Notizie, curiosità, consigli

Yoga per il raffreddore

Yoga per il raffreddore? Ebbene sì, praticare yoga quando si ha il raffreddore può dare beneficio e aiutare a recuperare prima il benessere psicofisico. Contro i primi malanni stagionali è il raffreddore è … Leggi tutto

OPEN DAY STUDIO VIA SCANO – 08 Ottobre 22

Siete tutti invitati al nuovo OPEN DAY di lezioni gratuite di prova nello Studio di via Scano: il prossimo sabato 08 ottobre potrete conoscere i nostri insegnanti e provare gratuitamente … Leggi tutto

Pilates: gli esercizi base per l’allungamento

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Si può allungare la schiena con il pilates e l’allungamento si fa con il pilates posturale? Quali sono i benefici di una pratica costante? Il pilates permette di allungare e tonificare i muscoli aumentando, con l’esercizio, … Leggi tutto

PROMO SETTEMBRE

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DALL’1 LUGLIO AL 6 AGOSTO RINNOVA IL TUO ABBONAMENTO PER SETTEMBRE COL 10% DI SCONTO* Fino al 6 agosto puoi acquistare Pack e Abbonamenti scontati del 10%, attivabili per la … Leggi tutto