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Seminario Stress e Postura: la relazione col Respiro

Sabato 13 Ottobre

dalle ore 11.00

presso lo Studio di Via De Magistris 29

Seminario Stress e Postura:

la relazione con il Respiro

Sabato 13 Ottobre presso lo Studio PPM di Via De Magistris terremo il Seminario “Stress e Postura: la correlazione col Respiro” a cura di Riccardo Atzori.

Dopo alcuni cenni sulla fisiologia della respirazione e sulla meccanica posturale dei muscoli respiratori, si metteranno in pratica diverse tecniche, esercizi e metodologie di respirazione, tentando di acquisire un maggior controllo del corpo e dello stato tensivo del corpo.

In particolare vedremo: -Perchè la postura e la respirazione si influenzano; -Perchè stress e respirazione sono in relazione reciproca; -Il Significato della respirazione nello Yoga e nel Pilates; -La descrizione e l’esecuzione di alcuni semplici esercizi.

Il Seminario è a numero chiuso, per parteciparvi è necessaria la prenotazione.

Per avere maggiori info, per la prenotazione e per conoscere i costi contattateci ai seguenti recapiti:
tel.0704515177
cell.3890041967

23 gennaio Incontro con il Maestro Amadio Bianchi

INCONTRO CON L’AUTORE GIOVEDI 23 GENNAIO 2014 alle ore 20.30,  presso lo Studio Postural Pilates Amadio Bianchi presenta il suo nuovo libro LA GIOIA DI VIVERE   con lo Yoga e la YogaTerapia AMADIO BIANCHI, è presidente del Movimento Mondiale per lo Yoga e l’Ayurveda, della European Yoga Federation, della Scuola Internazionale di Yoga e Ayurveda C.Y. Surya, vicepresidente dell’International Yoga Confederation di New Delhi, coordinatore generale del Movimento Mondiale per l’Ayurveda e della Confederazione Ufficiale Italiana di Yoga, ambasciatore della “The World Community of In-dian Culture and Traditional Disciplines”,  membro fondatore della European Ayurveda Association. E’ entrato in contatto con il pensiero orientale pubblicando due quaderni di filosofia: “L’Evoluzione” e “I Simboli” che gli hanno permesso di scoprire la cultura indiana. Tiene corsi e conferenze un po’ ovunque, dove presenta sistemi integrati, frutto di una lunga esperienza maturata a stretto contatto con la realtà psicofisica indiana, con luminari della scienza medica ayurvedica e monaci orientali, ed è spesso presente nei maggiori congressi in qualità di relatore. Il maestro collabora con riviste, giornali, editori, televisioni e siti internet in qualità di o-spite e curatore di testi. IL LIBRO “Lo yoga è in grado sia di apportare meravigliosi cambiamenti nella personalità, per così dire psicosomatica, dell’individuo, sia di indurre una vita più consapevole, e direi che ciò è già un grande risultato. L’attitudine corretta è componente importante nella pratica dello yoga, dove si ritiene che una buona realizzazione materiale, unita ad una altrettanto valida realizzazione spirituale, conducono l’uomo a sperimentare stati di appagamento e di gioia che sono premessa di tranquillità e pace” Vi aspettiamo numerosi!!!!! La partecipazione alla conferenza è gratuita. Per info e prenotazioni  non esitate a contattarci. PPM team Orario Segreteria in Studio: Dal Lunedì al Giovedì dalle 16.00 alle 20.00 Qualora non dovessimo rispondere è per preservare la privacy degli utenti impegnati in sedute e/o lezioni. Vi invitiamo a lasciare un messaggio alla segreteria telefonica. Tel. 070.33.25.650 Cell. 333.35.73.921 Mail: info@pilatescagliari.it – See more at: https://www.pilatescagliari.it/2013/12/pilates-yoga-day-sabato-11-gennaio-2014/#sthash.DI9YzEHi.dpuf
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