Se si vuole migliorare in modo significativo la proprio capacità di movimento, è necessario coltivare la CURIOSITÀ! Senza curiosità, Pilates o Yoga diventano soltanto una routine. Una ripetitiva routine!! “Qual … Leggi tutto
Da lunedì 17 giugno , la segreteria rispetterà i seguenti orari: LUNEDI’ dalle 16.00 alle 19.00 MARTEDI’ dalle 17.00 alle 20.00 MERCOLEDI’ dalle … Leggi tutto
Questa domenica, 2 giugno, dal tempo incerto e confuso ;), venite a trovarci all’ Auchan S.Gilla che gentilmente ci ospiterà all’interno della Festa dello Sport. Cogliete l’occasione per conoscerci e … Leggi tutto
Articolo scritto da Sara E. insegnante di Pilates del nostro Studio Postural Pilates di Cagliari Le lezioni con questo attrezzo, un rullo lungo in fibra solida, sono tra le più … Leggi tutto
Articolo scritto da Barbara C. insegnante di Pilates del nostro Studio Postural Pilates di Cagliari Tra tutti i tools utilizzati nel pilates probabilmente è il meno amato: se potessi, vi … Leggi tutto
L’estate è alle porte…Si, lo sappiamo. Ci rendiamo conto di questo dal sole che inizia a riscaldarci e dalle numerose pubblicità che ci promettono risultati miracolosi in un tempo ristrettissimo. … Leggi tutto
L’associazione Circolo ricreativo università di Cagliari, denominata Cruc, è stata costituita nel 1978 ed è riservata ai dipendenti dell’ateneo cagliaritano in servizio e quiescenza. Si propone di promuovere e favorire … Leggi tutto
Articolo scritto da Sara E. insegnante di Pilates del nostro Studio Postural Pilates di Cagliari Attraverso il Pilates si acquisisce una maggiore capacità di concentrarsi e di riporre l’attenzione su … Leggi tutto
Sabato 23 febbraio 2013 alle h.17.00 si svolgerà presso il nostro studio il seminario di Hatha Yoga. Una presentazione teorica e dimostrativa di tale disciplina. L’hatha yoga, inestimabile dono dell’India … Leggi tutto
Sabato 26 gennaio 2013 si terrà presso il nostro studio il “Pilates Yoga & Co. Day“, una presentazione pratica delle nostre discipline che vi permetterà di conoscere e avvicinarvi alle … Leggi tutto