Pilates Yoga day sabato 11 gennaio 2014
Sabato 11 gennaio 2014 si terrà presso il nostro studio il “Pilates Yoga Day”, una presentazione pratica delle nostre discipline che vi permetterà di conoscere e avvicinarvi alle suddette. Il … Leggi tutto
Salute
Consigli, pratiche ed esercizi per alleviare disarmonie ed o patologie
I nostri auguri
Lo Studio Postural Pilates vi augura un felice Natale e un meraviglioso, strabiliante, stratosferico anno nuovo :). Vi ricordiamo che lo studio rimarrà chiuso da lunedì 23 dicembre a lunedì … Leggi tutto
Curiosità come elemento fondamentale di conoscenza
Se si vuole migliorare in modo significativo la proprio capacità di movimento, è necessario coltivare la CURIOSITÀ! Senza curiosità, Pilates o Yoga diventano soltanto una routine. Una ripetitiva routine!! “Qual … Leggi tutto
DOMENICA 2 GIUGNO FESTA DELLO SPORT
Questa domenica, 2 giugno, dal tempo incerto e confuso ;), venite a trovarci all’ Auchan S.Gilla che gentilmente ci ospiterà all’interno della Festa dello Sport. Cogliete l’occasione per conoscerci e … Leggi tutto
NEWS PROMO PRIMAVERA-ESTATE 2013
L’estate è alle porte…Si, lo sappiamo. Ci rendiamo conto di questo dal sole che inizia a riscaldarci e dalle numerose pubblicità che ci promettono risultati miracolosi in un tempo ristrettissimo. … Leggi tutto
PILATES E CONSAPEVOLEZZA CORPOREA
Articolo scritto da Sara E. insegnante di Pilates del nostro Studio Postural Pilates di Cagliari Attraverso il Pilates si acquisisce una maggiore capacità di concentrarsi e di riporre l’attenzione su … Leggi tutto
Pilates Yoga & Co. Day sabato 26 Gennaio 2013
Sabato 26 gennaio 2013 si terrà presso il nostro studio il “Pilates Yoga & Co. Day“, una presentazione pratica delle nostre discipline che vi permetterà di conoscere e avvicinarvi alle … Leggi tutto
Metalli Pesanti tossicità nel corpo,il mercurio, il cadmio e il piombo, il nichel
Diversi metalli pesanti, come l’alluminio, il rame , il cadmio e il piombo, il nichel, il platino, arsenico, cobalto , cromo sono diffusi nell’ambiente e negli alimenti, e il loro … Leggi tutto
Gianna Nannini e il Pilates “VERO”
Estratto di un’intervista fatta a Gianna Nannini che racconta di come abbia scoperto il Pilates: «Ho scoperto il Pilates quattro anni fa e la mia vita è cambiata. L’inizio non … Leggi tutto
Vip e Pilates
La bella attrice Sarah Michell Gellar, conosciutissima per la serie Tv “Buffy” in una recente intervista alla rivista Health ha parlato della sua alimentazione e dello sport che pratica per tenersi … Leggi tutto