Informazioni riguardo le lezioni settimanali di Yoga, Power Yoga, Yoga dinamico presso lo Studio Postural Pilates
Il ritorno in ufficio può portare ad emozioni contrastanti: si può passare dall’eccitazione di tornare ad una semi-normalità all’ansia. Infatti rivedere i propri superiori o semplicemente i colleghi o riprendere ritmi … Leggi tutto
L’adolescenza è un’età complicata in cui ci si può sentire più fragili e sottoposti continuamente al giudizio degli altri. È un periodo in cui l’autostima può calare e portare ad un’apatia e … Leggi tutto
La pratica dello yoga ha molti benefici dimostrati: è un ottimo strumento per gestire lo stress, migliorare la memoria e ci dà più energia nella nostra vita quotidiana. Forse però … Leggi tutto
A ogni fase lunare, la luna influisce in modo particolare sui ritmi vitali e caratteristiche psicofisiche dell´uomo. Anche la pratica yoga ne é indubbiamente influenzata.In alcuni stili yoga, l’attenzione al … Leggi tutto
Padmasana, che deriva dalla combinazione delle parole sanscrite “padma” (loto) e “asana” (posizione), e si deve alla somiglianza simbolica con un fiore di loto, associato alla stabilità fisica e spirituale. … Leggi tutto
FINO ALL’8 AGOSTO PUOI CONTINUARE A PRATICARE IN SALA A PREZZI RIDOTTI* Se il tuo pack è terminato e vuoi continuare il tuo percorso con noi acquista piccoli pack a … Leggi tutto
Lunedì 9 febbraio ore 14:00 presso lo Studio PPM di via Scano 9 Il Kundalini Yoga è conosciuto come “lo Yoga della Consapevolezza”, perché espande la coscienza di ogni singolo … Leggi tutto
Siete tutti invitati all’Open Day dello Studio PPM di via Scano 9 Sabato 22 Febbraio, a partire dalle ore 10:00 Sei indeciso tra Yoga e Pilates? Nessun problema! Potrai provare … Leggi tutto
Seminario di Approfondimento Cosa faremo in questo Seminario intensivo? Scopriremo cosa sono i Chakra o vortici di energia, la loro simbologia, come funzionano e a quali organi sono connessi; troveremo … Leggi tutto
Sabato 26 Ottobre dalle ore 10.00 presso lo Studio PPM di via De Magistris 29 Sabato 26 Ottobre Vi invitiamo a partecipare numerosi al nostro Open Day Yoga & Pilates … Leggi tutto