Sabato 10 febbraio
Presso lo Studio Yoga Pilates PPM, Via Scano 9, zona Tribunale, Cagliari
La ginnastica Ipopressiva è un metodo di riprogrammazione posturale globale creato da Marcel Caufriez, che favorisce il miglioramento del tono muscolare della fascia addominale.
Lavorando a basse pressioni intraaddominali lo scopo è di tonificare la fascia addominale e il pavimento pelvico e al tempo stesso riequilibrare la statica della colonna vertebrale.
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