Venerdì 11 luglio – dalle ore 19:00
Venerdì 11 luglio, alle ore 19.00, lo Studio Yoga Pilates PPM di Via Scano 9 a Cagliari apre le sue porte a un evento speciale dedicato al benessere interiore e all’equilibrio emotivo: un seminario introduttivo alla tecnica EFT – Emotional Freedom Techniques, guidato da Corrado Artizzu, esperto in discipline olistiche e tecniche di auto-guarigione.
L’EFT è un metodo semplice ma potente che combina i principi della medicina tradizionale cinese con la psicologia moderna. Attraverso una sequenza di picchiettamenti (tapping) con i polpastrelli su punti specifici dei meridiani energetici, si stimola il rilascio di tensioni emotive, ansia, stress, paure e blocchi interiori. L’obiettivo è ripristinare il libero fluire dell’energia vitale nel corpo, favorendo una profonda sensazione di leggerezza e centratura.
Durante il seminario:
- Scoprirai cos’è l’EFT e su quali principi si basa
- Imparerai la sequenza base di tapping
- Farai pratica guidata su tematiche comuni come ansia, insicurezza, pensieri ripetitivi
- Avrai uno spazio dedicato a domande e confronto
Quando: Venerdì 11 luglio, ore 19.00
Dove: Studio Yoga Pilates PPM – Via Scano 9, Cagliari
Contributo: €20 per tesserati / €25 per esterni
Posti limitati – prenotazione obbligatoria
Questa è un’occasione preziosa per sperimentare uno strumento di auto-aiuto efficace e immediato, da integrare facilmente nella propria quotidianità.
Prenota il tuo posto e regalati un momento di ascolto, consapevolezza e benessere.
Per informazioni e iscrizioni, contatta lo Studio Yoga Pilates PPM.
👉 Prenotazione obbligatoria presso la segreteria dello Studio, via email o tramite Whatsapp