Notizie, curiosità, consigli

Open Day Yoga & Pilates via De Magistris

Sabato 15 Settembre dalle ore 10.00 Open Day Yoga & Pilates presso lo Studio di via De Magistris 29 Lo Studio PPM di via De Magistris per la giornata del 15 Settembre vi propone … Leggi tutto

Apertura Studi Yoga Pilates – Settembre 2018

APERTURA NUOVA STAGIONE 2018-2019 Carissimi Soci, Settembre è alle porte: è arrivata l’ora di ricominciare a prenderci cura di noi stessi! ? Le attività riprenderanno a partire da Lunedì 3 … Leggi tutto

I benefici del Pilates sui Grandi macchinari

Quando durante la prima guerra mondiale Joseph Pilates, trasferitosi in Inghilterra, fu internato in un campo di concentramento a causa della sua nazionalità tedesca, probabilmente non immaginava il successo che … Leggi tutto

Nuovo corso di Yoga Ratna

Nuovo corso di Yoga Ratna presso lo Studio di Via Scano 9 A partire da mercoledì 2 Maggio avranno inizio le lezioni di meditazione e rilassamento basate sui principi dello … Leggi tutto

Il respiro, fonte di vita e energia

Tutti noi conosciamo l’importanza fondamentale della respirazione. Ma quanto conosciamo la nostra respirazione? Come funziona nel concreto l’atto respiratorio?   Per conoscere meglio la respirazione è doveroso iniziare un percorso … Leggi tutto