Il 25 e il 26 Novembre ritorna a Cagliari IL FESTIVAL DI SCIRARINDI la grande festa interamente dedicata al mondo del benessere e allo sviluppo eco-sostenibile della Sardegna Gli espositori … Leggi tutto
Speriamo siano sempre più lontani i tempi in cui la gravidanza era vista come uno stato di malattia e debolezza, un angosciante periodo di nove mesi in cui la donna … Leggi tutto
Pratica rilassante per eccellenza, lo yoga è indubbiamente utile per tonificare tutti i muscoli del corpo. In particolare oggi ci occuperemo di una delle zone più apprezzate da uomini e … Leggi tutto
Milioni di donne nel mondo, ogni mese, sono vittime della loro sindrome premestruale e poi, inevitabilmente, dei dolori che accompagnano l’arrivo del ciclo. Prima degli antidolorifici, prima della pillola, generazioni … Leggi tutto
Sabato 14 Ottobre dalle ore 11.30 presso lo Studio di Via Scano 9 Presentazione gratuita Massaggio Thai Il Nuat Phaen Boran nasce medicina tradizionale thailandese, per noi occidentali è più … Leggi tutto
Sabato 14 Ottobre dalle ore 17.30 presso lo Studio di Via Scano 9 Open Day Yoga in volo Lo Yoga in volo, o Yoga acrobatico, è una disciplina mista, nonché completa: … Leggi tutto
Sempre più persone combinano la loro pratica yoga ad altre attività fisiche, e tra queste la corsa va per la maggiore perché intesa come una forma di meditazione in movimento. … Leggi tutto
Nell’arco della nostra vita tutti possiamo essere colpiti dai fastidiosi dolori alla bassa schiena. La buona notizia è che il Pilates può non solo alleviarli, ma farli scomparire! Rafforzare l’addome, … Leggi tutto
Eccoci qua, settembre è iniziato, l’estate per la maggior parte di noi è finita, presto riapriranno le scuole e tutti sentiamo che è tempo di ripartire. Settembre, mese di ripresa, … Leggi tutto
È estate! È iniziato il caldo, la pressione si abbassa, i gusti alimentari stanno cambiando, basta con zuppe e cose calde, è tempo di piatti freschi e colorati, possibilmente crudi … Leggi tutto