Festival di Scirarindi con Postural Pilates

In occasione del Festival organizzato da Scirarindi, il 22 e 23 Ottobre 2011 lo Studio Postural Pilates di Cagliari ha tenuto delle lezioni nella splendida sala Matwork con vista sul … Leggi tutto

Pilates in Gravidanza a Cagliari

Le lezioni di Pilates in Gravidanza prevedono l’utilizzo delle dinamiche più leggere e lente del Pilates, con un approccio legato alla sfera materna quale entità completa “corpo mente spirito”. DONNE … Leggi tutto

Benefici del Pilates all’Osteoporosi

La dieta e le abitudini RECENTI STUDI DIMOSTRANO CHE I LATTICINI SONO ASSOLUTAMENTE DA SCONSIGLIARE NEI CASI DI OSTEOPOROSI Hanno fatto scalpore negli Usa le dichiarazioni, di recente rilasciate a … Leggi tutto

Seminario PILATES E GRAVIDANZA

Sabato 18 Dicembre 2010 dalle ore 15.00 alle ore 17.00 lo Studio Pilates Cagliari tiene il seminario di “PILATES IN GRAVIDANZA” APERTO A TUTTE LE DONNE IN STATO INTERESSANTE DOPO … Leggi tutto

Seminario di AVVICINAMENTO AL PILATES

Sabato 4 Dicembre 2010 Studio Postural Pilates Cagliari Lo Studio Postural Pilates di Cagliari ASD Ourcommunity organizza presso i locali dello Studio il “SEMINARIO DI AVVICINAMENTO AL PILATES”. Sabato 4 … Leggi tutto

Start beginner pack personal

Pacchetto lezioni Pilates Personal per principianti Lo Studio Postural Pilates ha preparato un programma di 5 lezioni individuali di Pilates specifico per i principianti (chiamato pacchetto Start Beginner) per permettere … Leggi tutto

Riallineamento Posturale nel Pilates

L’aspetto Posturale della disciplina Pilates Il corpo è un’unità funzionale, cioè l’insieme degli elementi che lo compongono si influenzano reciprocamente. Ogni alterazione locale, muscolare, articolare, circolatoria o viscerale si ripercuote … Leggi tutto

Seminario di Avvicinamento al Pilates a Cagliari

Inaugurazione Studio Postural Pilates Cagliari Per l’inaugurazione dello Studio Postural Pilates di Cagliari ASD Ourcommunity organizza il “Seminario di avvicinamento al Pilates”. Sabato 6 Marzo 2010 dalle ore 11.00 alle … Leggi tutto