Notizie, curiosità, consigli

Meditazione sui sette chakra

Perché vi sia un’apertura e una funzione armonica del settimo chakra, ci dovrebbe essere uno sviluppo dei precedenti sei chakra. Cioè, per ottenere connessioni alte, ogni aspetto del nostro essere, … Leggi tutto

Rimedi yogici per le allergie primaverili

Con l’arrivo della primavera spesso arrivano anche le prime allergie, lo yoga e l’ ayurveda possono offrire  dei buoni rimedi per combatterle. Evitare cibi kapha: secondo la scienza ayurvedica, la … Leggi tutto

Primavera: è tempo di Yin Yoga

L’elemento legno è associato al fegato (e colecisti) ed è collegato alla stagione primaverile. Nell’antica Cina osservarono come gli animali, le piante e la terra si adattavano al cambio dele … Leggi tutto

Serie Rishikesh

La serie Rishikesh prende il nome dalla città indiana di Rishikesh, in cui era presente l’Ashram del Swami Shivananda Saraswati considerato uno dei maestri dello yoga in occidente e fondatore di … Leggi tutto

Che cos’è lo Yoga Iyengar?

Lo “Yoga Iyengar” è un metodo di yoga che prende il nome dal maestro B.K.S. Iyengar. Egli, discepolo del maestro Sri Tirumalai Krishnamacharya, si è riferito alla propria pratica ed … Leggi tutto

Trattamenti Shiatsu: proposta d’esperienza

Lo Studio Postural Pilates  propone agli utenti un’esperienza di trattamenti Shiatsu gratuiti praticati da Andrea Loche allievo al terzo percorso professionale dell’accademia Shiatsu-do di Cagliari Cos’è lo Shiatsu? Lo Shiatsu … Leggi tutto

Lo yoga e la musica

Chiunque intenda entrare in contatto con la musica indiana attraverso lo yoga, si trova ad affrontare una serie di riflessioni filosofiche sul tema (suono), spazio (la disposizione delle note musicali) … Leggi tutto

Contatti segreteria attivi

Scriviamo questo articolo per informarvi che la nostra linea fissa  presenta delle problematiche dal mese di dicembre, perciò ci scusiamo per il disagio recatovi qualora non foste riusciti a contattarci. … Leggi tutto