Sin da tempi immemori l’uomo ha dovuto imparare a conoscere e gestire la propria energia, con il modificarsi della struttura umana e l’evoluzione, l’uomo ha cercato di convogliare l’impulso primitivo … Leggi tutto
Con l’arrivo della primavera le giornate si allungano e torna la bella stagione, il sole rende il corpo più luminoso e forte, migliora l’umore e si risveglia un’ energia nuova. … Leggi tutto
PRESSO LO STUDIO POSTURAL PILATES IN PROMO PER LA GIORNATA 17 MAGGIO 2014 UN MASSAGGIO AYURVEDICO- DRENANTE -DECONTRATTURANTE DA 60min 25€ ANZICHÈ 50€ CON LA COLLABORAZIONE DELLA FISIOTERAPISTA GIULIA SPANU … Leggi tutto
Sabato 10 Maggio 2014 dalle ore 10.00 alle ore 11.30 lo Studio Postural Pilates presenta “SEMINARIO PILATES E SCARICO TENSIONI” APERTO A TUTTI In questo seminario verranno proposti degli … Leggi tutto
Sabato 5 aprile 2014 dalle ore 11.30 alle ore 13.00 lo Studio Postural Pilates presenta “SEMINARIO PILATES E SPORTIVI” APERTO A TUTTI Se sei un’atleta, sia professionalmente o nel … Leggi tutto
Uno dei “piccoli” attrezzi più amati del Pilates è senza dubbio la Fisioball (detta anche Bigball, Gymball, Fitball, solo per citare alcuni nomi), che deve le sue origini ad Aquilino … Leggi tutto
Fragile, opulenta donna, matrice del paradiso sei un granello di colpa anche agli occhi di Dio malgrado le tue sante guerre per l’emancipazione. Spaccarono la … Leggi tutto
Seminario Pilates e FisioBall sabato 8 marzo 2014 dalle ore 10.00 alle ore 11.30 lo Studio Postural Pilates presenta “SEMINARIO PILATES E FISIOBALL” APERTO A TUTTI Il Metodo Pilates, … Leggi tutto
Seminario Pilates e Danza sabato 8 febbraio 2014 dalle ore 11.30 alle ore 13.00 lo Studio Postural Pilates presenta “SEMINARIO DI PILATES E DANZA” APERTO A TUTTI Il Metodo … Leggi tutto
Questo esercizio in modo tradizionale veniva eseguito sempre come primo esercizio del workout Scopo Usato come riscaldamento, per guadagnare forza e stabilità nel tratto profondo della muscolatura addominale, parliamo di … Leggi tutto