Vegetarianismo
Nel mondo dello Yoga vi è una generica tendenza al vegetarianismo, la maggior parte degli yogin seguono una dieta vegetariana o vegana, ossia, un’alimentazione priva di carne, pesce e uova, … Leggi tutto
Seminario Pilates e Yoga al mare sabato 5 luglio
Sabato 5 Luglio 2014 dalle ore 8.00 alle ore 09.30 lo Studio Postural Pilates presenta “SEMINARIO PILATES E YOGA AL MARE” APERTO A TUTTI Dove terra e acqua si … Leggi tutto
Promozione Luglio e Settembre Pilates e Yoga
PROMOZIONE LUGLIO 2014 Solo per il mese di Luglio sarà possibile acquistare lezioni Pilates Matwork e Yoga al prezzo scontato del 40%! Tessera associativa in promozione al costo di 5€. PROMOZIONE SETTEMBRE … Leggi tutto
Seminario Power Yoga e sportivi sabato 14 giugno
Sabato 14 Giugno 2014 dalle ore 10.00 alle ore 11.30 lo Studio Postural Pilates presenta “SEMINARIO POWER YOGA E SPORTIVI” APERTO A TUTTI Il power yoga meglio conosciuto come ashtanga … Leggi tutto
Lo Yoga della forza, asana per gestire l’irruenza
Sin da tempi immemori l’uomo ha dovuto imparare a conoscere e gestire la propria energia, con il modificarsi della struttura umana e l’evoluzione, l’uomo ha cercato di convogliare l’impulso primitivo … Leggi tutto
È primavera, la tua energia gode di buona salute?
Con l’arrivo della primavera le giornate si allungano e torna la bella stagione, il sole rende il corpo più luminoso e forte, migliora l’umore e si risveglia un’ energia nuova. … Leggi tutto
Sabato 17 Maggio Massaggio Day
PRESSO LO STUDIO POSTURAL PILATES IN PROMO PER LA GIORNATA 17 MAGGIO 2014 UN MASSAGGIO AYURVEDICO- DRENANTE -DECONTRATTURANTE DA 60min 25€ ANZICHÈ 50€ CON LA COLLABORAZIONE DELLA FISIOTERAPISTA GIULIA SPANU … Leggi tutto
Sabato 10 maggio Pilates e Scarico tensioni
Sabato 10 Maggio 2014 dalle ore 10.00 alle ore 11.30 lo Studio Postural Pilates presenta “SEMINARIO PILATES E SCARICO TENSIONI” APERTO A TUTTI In questo seminario verranno proposti degli … Leggi tutto
Sabato 5 aprile Seminario Pilates e Sportivi
Sabato 5 aprile 2014 dalle ore 11.30 alle ore 13.00 lo Studio Postural Pilates presenta “SEMINARIO PILATES E SPORTIVI” APERTO A TUTTI Se sei un’atleta, sia professionalmente o nel … Leggi tutto
Fisioball nel Pilates
Uno dei “piccoli” attrezzi più amati del Pilates è senza dubbio la Fisioball (detta anche Bigball, Gymball, Fitball, solo per citare alcuni nomi), che deve le sue origini ad Aquilino … Leggi tutto