Categoria nella quale si prendono in esame gli esercizi/posture specifiche dello yoga, chiamate Asana
Milioni di donne nel mondo, ogni mese, sono vittime della loro sindrome premestruale e poi, inevitabilmente, dei dolori che accompagnano l’arrivo del ciclo. Prima degli antidolorifici, prima della pillola, generazioni … Leggi tutto
Quante volte vi è capitato di rinunciare ad un’attività o ad un’esperienza pensando “Non ho più l’età”, “Ah..se mi fossi svegliato prima.. Ormai è troppo tardi!”. È capitato a tutti, … Leggi tutto
Maggio è iniziato, la strada verso l’estate è ufficialmente in discesa. Per la prova costume e per noi stessi, è tempo di togliere i chili accumulati nella stagione invernale con … Leggi tutto
Sabato 12 Novembre Presentazione Gratuita teorica e pratica del Nuovo Corso di Yoga Dinamico ore 11.00 via Scano 9 “Trasforma il movimento in energia” … Leggi tutto
Sabato 16 gennaio 2016 : Presentazione Gratuita teorica e pratica del Nuovo Corso “Kundalini Yoga” ore 10:00 presso la sede di Via De Magistris 29 … Leggi tutto
La risposta è sì e no. Lo Yoga riflette essenzialmente la stessa antica tradizione filosofica e scientifica e, come tutti i percorsi spirituali, condivide lo scopo comune di realizzazione spirituale. … Leggi tutto
Il tipo di yoga al quale ci si avvicina la prima (o seconda, o terza volta) è centrale per mettersi in contatto con la tradizione e fa una grande differenza … Leggi tutto
Questa estate non smettete la pratica dello Yoga, vi proponiamo alcuni esercizi e tecniche particolarmente adatti per l’estate, per aiutare a sentirsi bene e rimanere in forma. In questo articolo … Leggi tutto
Nato a Kolkata (India), Bikram ha iniziato a praticare Hatha Yoga all’età di 3 anni. Con l’aiuto del suo guru, Bishnu Ghosh Charan, all’età di 11 anni è diventato il … Leggi tutto
Perché vi sia un’apertura e una funzione armonica del settimo chakra, ci dovrebbe essere uno sviluppo dei precedenti sei chakra. Cioè, per ottenere connessioni alte, ogni aspetto del nostro essere, … Leggi tutto